Brokolica, koruna zeleniny má
gastroprotektívne, antimikrobiálne, antioxidačné, protirakovinové,
hepatoprotektívne, kardioprotektívne, protiobezitné, antidiabetické,
protizápalové, imunomodulačné a antikonvulzívne účinky. Brokolica
je nutričná sila látok podporujúcich zdravie, ako je diindolylmetán,
vitamín A, C, E, polyfenoly, sulorafán, glukozinoláty, antioxidanty,
hydroxyškoricové kyseliny a omega-3 mastné kyseliny.
Suloraphane (sulforán), izotiokyanátová zložka brokolice obsahujúca
síru, je
dlhotrvajúci antioxidant a detoxikátor. Ukázalo sa, že zastavuje príliš
rýchle starnutie tým, že obnovuje expresiu antioxidačných génov v
ľudskom epiteli a podporuje imunitný obranný systém tela. Je známe, že
rastlinné zlúčeniny majú vyšší antioxidačný potenciál v porovnaní so
syntetickými zlúčeninami. Diindolylmetán z brokolice mal
anticholínesterázovú (anti-ChE) aktivitu.
Brokolica
(lat [Brassica oleracea var. italica]) vznikla šľachtením plodín
kapusty v severnom Stredomorí, ktoré sa začalo asi v šiestom storočí
pred Kristom. Brokolica má svoj pôvod v primitívnych kultivaroch
pestovaných v Rímskej ríši a bola s najväčšou pravdepodobnosťou
vylepšená umelým výberom na južnom talianskom polostrove alebo na
Sicílii .
Brokolica sa do severnej Európy rozšírila v 18. storočí a do Severnej
Ameriky ju priviezli v 19. storočí talianski prisťahovalci. Po druhej
svetovej vojne pestovatelia v spojených štátoch a Japonsku vypestovali
hybridy, ktoré
zvýšili výnosy, kvalitu, rýchlosť rastu a regionálnu adaptáciu, vďaka
čomu vznikli kultivary, ktoré sú odvtedy najpopulárnejšie: 'Premium
Crop', 'Packman' a 'Marathon'.
Brokolica z pultu Domu byliniek je z talianskych fariem, kde sa pestovaniu tejto superzeleniny, vzhľadom na optimálne pomery teploty a vlhkosti vzduchu darí.