Pestrec mariánsky drvený plod
Ako užívať pestrec mariánsky?
Kávovú lyžičku (5 až 7 g) drveného plodu pestreca mariánskeho zalejeme 3 dcl vriacej vody a necháme macerovať 15 až 20 min. Užívame 3krát denne. Jedno vrecko drogy vystačí na 10 dní. Pre dosiahnutie terapeutického účinku je dôležité dlhodobé užívanie. Pre užívanie vyšších jednorazových dávok ako je uvedené odporúčam poradiť sa so skúseným liečiteľom, lekárnikom alebo lekárom.
Jednoduchá príprava spočíva v zmiešaní pestrecového s cukrom v pomere 2/1 v prospech cukru, čo zabezpečí lepší metabolizmus silamarínového komplexu. Opäť dbajme na to, aby denná dávka neprekročila 20 g pestrecového prášku.